4月の結果として、食事管理とメタボ練の効果もあり70.4kg(4/1時点)→68.1kg(4/30時点)の2.3kg減となりました。 ピーク時体重(健康診断時)より、約5kg減量に成功しました(^^)v 恥ずかしながら、70kgを切ったのは何年ぶり位だろう^_^; ここまでは、順調に減量出…

今日は、朝から雨のため家でウダウダしてます。 最近、物欲にも走っており色々買ってしまった^_^; こんな便利な工具があると知りポッチっと [rakuten:qbei:10016691:image] 序に携帯タイプが欲しかったのでこれもポッチっと [rakuten:thepowerful:10001042:i…