読売新聞の記事で見た自転車乗りの筋トレ(上半身)にはエクササイズホイールが良い を見て早速アマゾンで購入してしまった^_^; 買ったのは、エクササイズウィル!! 廉かったのと評判が良かったのが決め手です。 で、今月からまじめに筋トレを開始! メニュー…
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